お風呂上がりにワキガのニオイを感じたら…考えられる原因と対策まとめ

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お風呂できれいに身体を洗ったにも関わらず、嫌な臭いを感じてしまうことがありませんか?この記事では、お風呂上がりにもワキガ臭がするとお悩みの方に向けて、入浴後も臭ってしまう原因と、その対策について解説します。

お風呂上がりのワキガ臭は入浴方法に問題がある?

ワキガ体質の独特の臭いは、「アポクリン腺」という汗腺から分泌される汗が、皮膚常在菌に分解され酸化することで発生します。したがって、体を洗った直後のお風呂上がりに嫌な体臭を感じることは、本来なら起こりえません。可能性として考えられるのは、そもそも正しい入浴法ができていない、ということです。

ワキガ体質について

ワキガは遺伝的な要素が大きく、アポクリン腺が一般的な人よりも多いとその確率も高くなります。しかし、あくまで体質的なものですので、ある日突然ワキガが発生するということはありません。
ワキガ体質については、下記の記事に詳しく説明しています。

ワキガの発症はいつから?成長や生活習慣による影響
ワキガの程度は人によって違うの?軽度・重度の目安や測り方を知ろう

間違った入浴方法やお風呂上がりの行動

せっかくお風呂に入っても、正しく洗えていないと、ワキガ臭の原因物質は残ったままになってしまいます。

  1. シャワーだけで済ませている…汚れが落としきれていない可能性があります。
  2. 身体を強く洗いすぎている…皮膚表面の菌のバランスが崩れ、悪い菌が繁殖したりバリア機能をもつ皮脂が過剰分泌されたりするので、臭いの元が増えてしまうことも。
  3. ワキガ臭が染みついたタオルを使っている…お風呂では汚れを落としているのに、タオルから臭いが移りワキガ臭を再発させてしまいます。

ワキガの臭いを抑える入浴方法

それでは、臭いを抑えるにはどうすればいいのでしょうか。ここからは、お風呂上がりに発生するワキガ臭を防ぐための入浴方法をご紹介します。

①入浴は1日1回

臭いを気にしてこまめにお風呂に入るという方もいますが、これもまた逆効果になります。
皮膚の表面には表皮ブドウ球菌という細菌が存在し、皮膚のバランスを保っています。お風呂に頻繁に入ると、必要な表皮ブドウ球菌まで流れだしてしまうのです。

ブドウ球菌はおおむね24時間で復活するといわれていますので、そのサイクルをなるべく阻害しないよう、1日1回の入浴を心がけましょう。

②シャワーだけでなく湯船に入る

ワキガで悩む人に推奨されているのが、毎日しっかりと湯船に浸かるということです。
湯船に浸かって身体を温める習慣をつけると、汗腺が活発になって老廃物が積極的に外に排出されるようになります。次第に汗の質も改善され、臭いの少ないサラサラな状態になっていくでしょう。

③泡で優しく洗う

臭いが気になると、体をきれいにしようとゴシゴシ洗ってしまいがちですが、必要な皮脂が洗い落とされるためワキガ体質の方にはむしろ逆効果になります。少し不安な気持ちはあるかもしれませんが、柔らかい泡でソフトに洗うことを心がけてください。

入浴中・入浴後におすすめのデオドラントアイテム

お風呂でできる対策としては、ボディソープを変えてみるという手もあります。消臭、殺菌成分が含まれたものなど、ワキガ対策に特化したものもたくさんあるので、気になる方はチェックしてみてください。

また、お酢や重曹、カテキンなどを浴槽のお湯に混ぜるという方法も推奨されています。お酢には菌の繁殖を抑える効果があり、重曹には汚れを落としやすくする効果があるといわれています。
お風呂上がりのケアには、ワキガクリームや消臭に効果があると言われるミョウバンもおすすめです。

体臭は手作り入浴剤で抑制!今日からできるニオイ対策

清潔なタオルを使う

お風呂上がりにワキガのニオイがついているタオルを使っていると、タオルから臭い移りしてしまいます。せっかくお風呂で身体をきれいにしても意味がありません。必ず清潔なタオルで身体を拭くように心がけましょう。

まとめ

お風呂上がりでもワキガ臭が気になる方は、この記事で紹介した方法やアイテムを試してみてください。手軽かつ経済的な負担なしで効果を得られる方法もたくさんあります。
それでもよくならない場合や、不安な場合は、念のため病院へ行き、医師の診察を受けましょう。

ワキガ体質の治し方とは。改善方法やレーザー・吸引治療を紹介
ワキガに関する情報はこちらでも多数ご紹介しています

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記事本文は2018年4月時点の筆者の知見に基づき制作されており、最新の見解と異なる可能性があります。