ストレスが原因の体臭があるなんて!硫黄のような体臭とは

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硫黄のような臭いというとどのようなイメージが浮かぶでしょうか? 火山や、温泉地というイメージが強いのではないでしょうか。実は、身体からも硫黄のような体臭が発生することがあります。硫黄というと刺激が強そうですが、身体は大丈夫なのでしょうか? どのように対応すればいいのでしょうか?

硫黄臭い体臭はどこから臭う?

一口に「体臭」と言いますが、体臭にもさまざまな原因があります。体臭の原因も、大きく2つに分けられます。汗や皮脂のように身体の表面である肌に原因がある場合と、内臓などの身体の内部に原因がある場合です。 硫黄のような体臭はどちらに入るのでしょうか?

カラダの表面に原因がある体臭

一般的に体臭というと、すぐに思い浮かぶのはワキガや加齢臭ではないでしょうか。 ワキガは、アポクリン腺という汗を出す汗腺が原因となって発生する刺激の強い臭いです。アポクリン腺から出た汗が、皮膚の表面の雑菌と混ざることによって臭うようになります。 加齢臭の原因となるのは、皮脂に含まれるパルミトレイン酸という脂肪酸です。この脂肪酸が酸化して分解される際に発生するノネナールという物質が、加齢臭特有の枯れたような臭いのもととなります。 ワキガや加齢臭については、こちらの記事で詳しく説明しています。 ワキガの悩みを解消する! 原因やチェック方法、治療方法、費用まとめ 中高年男女の悩み!加齢臭はどこから出ている? このような臭いに対しては、お風呂で身体を清潔にしたり、制汗剤を使ったりという皮膚の表面に対するケアが大切になります。

カラダの内部に原因がある体臭

体臭の原因は、ワキガや加齢臭のように皮膚の表面にだけあるわけではありません。 身体の内部で発生した臭いが、口や皮膚を通して外に発散されることもあります。 硫黄のような体臭も、実は身体の内部に原因があるのです。 実は、硫黄化合物は身の回りのものにも多く存在しています。また、私たちの身体にも含まれています。 たとえば、タマネギやニンニクの刺激臭は硫黄化合物が原因となっています。 私たちの身体の中では、硫黄は代謝を助ける重要なはたらきをしています。硫黄はたんぱく質の中に含まれ、身体に不可欠なミネラルなのです。 ただ、たんぱく質などの中にある硫黄分が分解する際に生じるメチルメルカプタンは、腐ったタマネギのような臭いを発生させます。これは身体や血液の中にも含まれていて、おならの悪臭の原因のひとつです。

皮膚から硫黄の臭い? ストレス臭とは

人間の皮膚からは、汗や皮脂のほかに、皮膚ガスと呼ばれるガスも発生しています。 近年、ストレスを受けた人の皮膚ガスから硫黄化合物系の臭いがすることが明らかとなりました。 ストレスが強くなればなるほど体臭も強くなるということです。 年齢や性別に関係なく発生するというストレス臭。ストレスにさらされることが多い現代ならではの臭いと言えるかもしれません。 ストレス臭の対策で大切なのは、何と言ってもストレスをためないことです。食事や生活リズムに気を配り、自分を大切にする時間を持つようにしましょう。

口から硫黄の臭い? 口臭にも気をつけよう

体臭の中でも、汗の臭いなどと並んで気になるのは口臭ではないでしょうか。 実は、口臭も硫黄化合物系の臭いなどが混じり合って発生する臭いです。 口臭は、口の中の粘膜が口腔内の細菌によって分解されるときに発生するもので、誰にでもあります。これは生理的口臭と言われます。昼間は唾液が口の中を掃除しているので臭いが抑えられています。しかし、夜、寝ている間は唾液の分泌量が減るので、口臭は、朝、起きた直後が一番強いと言われています。 このような生理的口臭は、歯磨きをきちんとしてケアすれば防ぐことができるので安心してください。 ただ、このように口腔内から臭いが発生しているのではなく、胃腸や鼻などの体内から口臭のような臭いが発生していることもあります。 このような臭いには、胃腸障害や蓄膿症などの病気が隠れていることがあるので、注意が必要です。

【まとめ】硫黄のような体臭について

硫黄と体臭の関係についてご紹介してきました。硫黄のような体臭には、汗のケアのように身体の表面を清潔にするだけではなく、身体の内面のケアも大切です。食生活が乱れていないか、ストレスをためていないか、普段の生活を振り返ってみてください。

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記事本文は2018年4月時点の筆者の知見に基づき制作されており、最新の見解と異なる可能性があります。