体臭には、すぐにイメージされるいわゆる悪臭の他にも、ミルク（牛乳）のような甘い臭いを発する体臭もあります。
体臭とひとくちに言っても、その種類はさまざまです。
主な体臭には、遺伝的な要素が強く、わきを中心に発生するワキガ、30代半ばごろから50代半ばにかけて頭部を中心に発生するミドル脂臭、40代から胸や背中などの体幹部を中心に発生する加齢臭などがあります。
ここでは、ミルク（牛乳）のような体臭とは何なのか、そこに隠された病気や臭いの原因となる食生活について詳しく見ていきます。
▼体臭の臭いの種類に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
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ミルク臭い体臭とは？
ミルクのような臭いがするのは、ワキガが原因の可能性が高いです。
ワキガ臭には、カレースパイスのような臭い、酸っぱい臭いの他に、ミルクのような甘い臭いが含まれることがわかっています。
その他に、10代~20代の女性で甘い臭いがする、乳臭いと言われる場合、10代~20代の女性特有のスイート臭の可能性があります。
甘い体臭は病気の可能性も
ミルクのような甘い臭いは、ただの体臭ではなく糖尿病を患っている可能性があります。
糖尿病になると、すい臓から出るインスリンが減少するので、ブドウ糖をエネルギーに変えることができなくなります。
そのため、人体内部では代替となる脂肪を分解してエネルギーを作り出そうとします。
その際に、発生するケトン体という物質が、甘い体臭の原因の可能性も考えられます。
今現在生活習慣病の心配があり、ミルクのような体臭があるようでしたら、一度医療機関で検査を受けられることをオススメします。
ミルク臭と牛乳の関係について
牛乳を飲むとミルクのような体臭になるのでしょうか？
答えはＮＯです。
しかし、牛乳の飲みすぎには注意が必要です。
たんぱく質には要注意
体臭と食生活は密接な関係があり、たんぱく質を過剰に摂取する食生活の方は体臭を強くすると言われています。
肉食が中心の欧米人に体臭がきつい方が多いのはそのためです。
人間の腸内には、ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌と大腸菌やウェルシュ菌などの悪玉菌が存在しています。
たんぱく質を取りすぎると、体に吸収されなかったたんぱく質が腸内に流れ込み、悪玉菌のエサとなり、腸内環境が乱れアンモニアや硫化水素といった、臭いの強い有害成分を大量に作り出します。
これらの有害成分は血液に吸収され、毛穴から汗や皮脂とともに分泌されてしまい、結果として体臭が強くなってしまいます。
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まとめ
今回は、ミルク（牛乳）のような甘い臭いのする体臭について取り上げました。
この臭いは糖尿病の可能性もあることから、気になるようであれば医師の診断を受けることも視野にいれましょう。
また、食生活が乱れていないか振り返り、食事内容を改善するなどの対策によって体臭予防をしていきましょう。
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